アボカドの食べ過ぎは太る・吐き気・ニキビ・アレルギーの発症も! 公開日:2017年8月20日 食材・料理・グルメ ハンバーグやサラダなどに載せても美味しい アボカド。 「世界一栄養価が高い果物」というギネス記録を持っています。 一度カットすると色が変わってしまうので、ひとりで1個食べてしまうという人も多い […] 続きを読む