- 生活の知恵
- 潮干狩りの服装・デートの男性と女性！子供連れは？持ち物リストも
- お中元・お歳暮のマナー
- 冠婚葬祭
- 法律・条令に関する知識
- お祝い・贈り物の相場とマナー
- 初誕生のお祝いの金額の相場！祖父母や親戚、友人は？祝儀袋の書き方
- 初節句のお祝いのお返し！時期はいつ頃・金額の相場・のしの書き方！
- 祝儀袋と熨斗（のし）袋の違い！熨斗と鮑（あわび）の位置や意味は？
- 入学祝いのお返し！渡す時期はいつ・定番はお菓子・金額の相場は？
- 小学校の入学祝いの金額の相場！祖父母から孫・甥や姪・親戚の子へ！
- お年玉の金額の相場！小学生未満・小学生・中学生・高校生・大学生！
- 初正月のお祝いのお返し！時期はいつ頃まで？ギフトの金額の相場は？
- 初正月のお祝いの金額の相場！孫や甥、姪への贈り物やのしの書き方！
- 金婚式のお祝いの贈り物・両親や祖父母、親戚に！のし紙の書き方は？
- お歳暮の金額の相場！両親・仲人・会社関連・親戚・習い事の先生へ！
- 金婚式のお祝いの金額の相場！両親・祖父母・親戚へ贈る場合は？
- 出産祝いの金額の相場！上司や同僚、部下・兄弟姉妹・甥姪・友人へ！
- 洗濯・掃除
- お風呂の残り湯での洗濯！節約効果と汚れ・雑菌・臭い・入浴剤の影響
- 靴下の臭いが取れない原因と対策！熱湯や重曹、セスキ炭酸ソーダで！
- 服の染み抜き！ソース・タレ・水性ペン・油性ペン・マジック・絵の具
- 縮んだセーターを元に戻す方法！トリートメント・コンディショナー他で
- ティッシュを洗濯機で回した時の取り方！衣類や洗濯槽への付着の対策
- ストールの洗い方！コットン・リネン・シルク・モダール素材は？
- マフラーの洗い方！アクリル・ウール・カシミヤは？毛糸の手編みは？
- 黄砂による洗濯物への影響！有害物質と部屋干しや洗い直しなどの対策
- 簡単な上靴の洗い方！オキシクリーンと洗濯機で！脱水や乾燥は？
- 上靴の洗い方！重曹・歯磨き粉・ハイターで！スニーカーの汚れも！
- ニット帽の洗濯！伸び縮みしやすい素材は？洗濯機での脱水や干し方！
- 血液のシミ抜き！シャツ・ズボン・布団・マットレス・カーペットは？
- 豆知識
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- 胚芽米とは？栄養・カロリー・無洗米などの炊き方！危険って本当？
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- キダチアロエの食べ方！ヨーグルト・ジュース・サプリ・苦い時の工夫
- 生クリーム・ホイップクリーム・カスタードクリームの違い！
- ラクトアイスの意味！危険な理由・主な商品名とカロリー・賞味期限！
- たらの芽の下処理！アク抜きやとげは？天ぷら以外の美味しい食べ方！
- 上白糖・三温糖・ザラメ糖・グラニュー糖の違い！原材料や製法は？
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- てんさい糖の特徴・原料・オリゴ糖含有量！きび糖との違いや危険性！
- 紫蘇ジュースの効果・効能！美容・花粉症・骨粗鬆症・ダイエットに！
- グリーンアスパラ・ホワイトアスパラ・パープルアスパラの違い！
- アスパラガスの下ごしらえ！はかまはどうする？茹で方と茹で時間は？
- ゆめぴりかの特徴・産地・名前の由来・値段・炊き方！無洗米は？
- ヤングコーンの栄養と効果・効能・カロリー！妊婦さんとの相性は？
- マスクメロン・アールスメロン・アンデスメロンの違い！品種名？
- スイートスプリングの特徴・糖度・カロリー！旬の時期や皮の剥き方！
- 金柑の栄養と効果・効能！種や皮も！加熱に強い？妊婦との相性は？
- 和三盆の特徴！原料・製法・値段は？使用した干菓子や人気スイーツ！
- 数の子の栄養成分と効果・効能・カロリー！妊婦さんに与える影響は？
- オクラの食べ方！納豆・サラダ・炒め物・カレーに！レンジを使うと？
- グラノーラの食べ方！大豆・フルーツ使用や乳製品を合わせると太る？
- 苺・とちおとめの特徴・糖度・産地・旬の時期・値段・栃木県産のみ？
- デコポンの特徴と糖度・カロリー！産地・旬の時期・値段・皮の剥き方！
- タバスコとハバネロの違い！特徴やスコヴィル値は？目に入ると危険！
- 牡蠣の生食用と加熱用の違い！鮮度・養殖海域・浄化作業・食べ方？
- 苺・あまおうの意味・特徴・糖度・カロリー・値段！産地は福岡のみ？
- フカヒレの栄養成分と効果・効能・カロリー！妊婦さんへの影響は？
- デュラムセモリナ粉の特徴・グルテン量・アレルギー・パンやピザに！
- 桜餅の長命寺と道明寺の違い！関東風と関西風の主な原料と作り方！
- いちじくの栄養と効果・効能・カロリー！女性や妊婦さんにおすすめ！
- ビーフン・フォー・春雨・マロニーの違い！原料や製法、カロリーは？
- からすみの栄養成分と効果・効能・カロリー！塩分濃度は何％？
- トリュフの栄養・効果・効能・カロリー！妊婦さんにも問題はない？
- 鮭（サケ）・シャケ・サーモンの違い！本当は鱒（マス）だった！？
- 薄力粉・中力粉・強力粉の違い！グルテンの量・用途・カロリーは？
- 山芋で口の中や周り、手にかゆみが出る原因！対策はレモン汁で！
- 濃口醤油と薄口醤油の違い！色の濃さ・塩分濃度・使い分け・代用は？
- 安納芋の特徴・産地・糖度・カロリー！焼き芋にするとねっとり食感！
- サラダ油・キャノーラ油・天ぷら油の違い！原料や用途、精製法は？
- ブランド米の特徴と基準！ランクは何段階？最近特Aを獲得したお米！
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- フォアグラの栄養素と効果・効能・カロリー！妊婦さんへの影響は？
- 大根の葉の栄養成分と効果・効能・カロリー！妊婦さんとの相性は？
- シンデレラ太秋の特徴・糖度・値段・産地！栽培方法や収穫時期！
- しめじの栄養素と効果・効能・カロリー！妊婦さんにもおすすめ！
- 塩トマト甘納豆の栄養成分・効果・効能・糖度・カロリー！製造法は？
- グルテンフリーの意味と実現する穀物！アレルギーや病気の回避に！
- ブロッコリースプラウトの栄養と効果効能！花粉症やガン予防、肝臓に！
- 胚芽押麦の栄養と効果効能！炊き方は？味や食感のデメリットは？
- ベーコン・ハム・ソーセージ・サラミの違い！原料・製法・香料？
- もち麦・押し麦・丸麦の違い！栄養価やダイエット効果、炊き方は？
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- かいわれ大根の栄養と効果・効能・カロリー！妊婦さんとの相性は？
- シャインマスカットの特徴と栄養・効果・効能・糖度・カロリー！
- ちくわとちくわぶの違い！原材料や製造法、カロリー的には？
- じゃがいもの芽の毒の正体！毒性の強さや致死量、食べた時の症状！
- しめじの保存・常温・冷蔵・冷凍の方法と期間！白カビ状のものは？
- アボカドの食べ過ぎは太る・吐き気・ニキビ・アレルギーの発症も！
- 大豆イソフラボンの女性への効果！美肌対策・生理不順・更年期障害に
- みかんの食べ過ぎは太る？腹痛・下痢も！手が黄色くなる理由は？
- えのき茸の栄養成分・効果・効能・カロリー！妊婦さんにも良い？
- 銀杏の食べ過ぎは危険！中毒症状が出た時の対処法や許容摂取量は？
- 干し柿の栄養成分・効果・効能・カロリー！妊婦さんへの影響は？
- さつまいもの食べ過ぎは太る？腹痛・下痢・おなら・便秘の悪化も！
- 甘酒の飲み方・ダイエットや健康に効果的なのは？夏にも美味しく！
- クッキー・ビスケット・サブレ・クラッカーの違い！材料や作り方は？
- レーズンの栄養成分と効果・効能・カロリー！妊婦さんとの相性は？
- トマトジュースの効能！高血圧や便秘、肌トラブル、花粉症にも！
- 大豆イソフラボンの男性への効果！美肌・薄毛対策・体毛を薄く！
- 行者にんにくの主な栄養成分と効果・効能！名前の由来は？
- 高野豆腐の戻し方・熱湯で新食感・レンジで簡単・炊飯器で激ウマに！
- 玄米と発芽玄米の違い！値段・栄養・カロリー・ダイエット効果・炊き方！
- カットしたりんごが変色する理由！防止法は塩水、砂糖水、レモン水！
- ブルーチーズの栄養・効果・効能・カロリー！カビが食べられる理由！
- ブロッコリーの変色の原因と防止法！黄・茶・黒・紫色は食べられる？
- 高野豆腐の栄養・効果・効能・カロリー！脱毛やダイエット、離乳食に！
- 栗の種類・世界と日本での数！主な早生種・中生種・晩生種は？
- オクラの下処理・トゲ（産毛）の除去・茹で方と時間！レンジでも！
- ブロッコリーの切り方と茹で方！塩の量や茹で時間、変色防止法は？
- さつまいものシルクスイート！特徴や産地、おすすめの食べ方！
- お茶の効果・効能
- びわの葉茶の作り方と効果効能！カフェイン含有量や副作用は？
- ゴーヤ茶の効果効能！夏バテ・むくみ・美容・ダイエット・糖尿病に！
- 黒豆茶の効果効能！むくみ・高血圧・便秘・不妊・白髪に！副作用は？
- マカ茶の効果・効能！妊活中の方に！カフェイン含有量と副作用は？
- コーン茶の効果・効能！カフェイン量や副作用、妊婦さんとの相性は？
- グァバ茶の効果効能！血圧・血糖・便秘・美肌・アトピー・ダイエット
- とうもろこしのひげ茶の効果・効能！カフェイン含有量と副作用は？
- タンポポ茶の効果・効能！妊活・育児中の母乳・更年期障害・男性にも！
- ジャスミン茶の効果・効能！カフェイン量や副作用、妊婦への影響は？
- センブリ茶の効果・効能・正しい飲み方・副作用！味はやっぱり苦い？
- 玄米茶の効果・効能！風邪・高血圧・便秘・ダイエットに！副作用は？
- どくだみ茶の主な成分と効果効能！便秘やダイエットに！副作用は？
- 玉ねぎの皮茶に含まれる成分と効果効能！簡単にできる作り方は？
- 生姜紅茶に含まれる成分と効果・効能！風邪・冷え性・ダイエットに！
- 日本茶（緑茶）の成分と効果効能！毎日飲めばダイエットにも最適！
- はとむぎ茶の効果効能！ニキビ・シミ・イボ・便秘・ダイエットに！
- ウーロン茶の効果効能！便秘・ダイエット・美肌・血糖値の抑制に！
- 食材の保存・賞味期限
- 冬瓜の保存法・丸ごと1個なら常温？冷凍や乾燥させる方法と期間は？
- 生姜に白カビが生えても食べられる？黒カビの時の危険性や保存法は？
- 枝豆の保存法！生や塩茹でしたものは常温と冷蔵のどっち？冷凍もOK
- 海ぶどうの保存は常温が必須！適正温度は？冷蔵庫や直射日光もNG！
- うずらの卵の賞味期限と保存法！パック入りの生卵や水煮の場合は？
- ポン酢の賞味期限と保存！開封前と開封後は？期限切れも食べられる？
- カレーを日持ちさせる方法！具材選びや火を通す、冷凍保存がベスト！
- とろけるチーズの賞味期限！未開封と開封後は？切れても食べられる？
- 柚子胡椒の賞味期限と保存法！開封前と開封後は？期限切れは使えない？
- 鶏の唐揚げの日持ち！常温やお弁当、下味に漬け込んで冷蔵保存したら？
- 納豆に生える白いブツブツはカビ？パックや藁でも除去して食べられる？
- 山芋の変色の原因と防ぐ方法！酢水・塩水・レモン汁を利用すると？
- オクラの保存！常温・冷蔵・冷凍・乾燥の方法と期間！茹でたものは？
- ドレッシングの賞味期限・未開封と開封後！オイル・ノンオイルでは？
- 大根の葉の保存！野菜室・冷凍・乾燥させる方法と期間！利用法は？
- かいわれ大根の保存！常温・冷蔵・野菜室？冷凍の方法と期間は？
- 餅の保存と賞味期限！水に浸ける・真空パック機・使い捨てカイロも！
- ゴーヤの保存・常温か冷蔵か？冷凍の方法と期間は？乾燥させても！
- ポテトサラダの保存と賞味期限！常温より冷蔵や冷凍？ゆで卵入りは？
- マヨネーズの賞味期限・開封前と開封後！保存に適した温度や場所は？
- ゆで卵の賞味期限！常温と冷蔵・殻付きと殻なし・半熟は長い？短い？
- お餅は消化に良い？悪い？風邪や胃腸炎、下痢の時に食べていい？
- カリフラワーの変色の原因！茶色・黒色・紫色でも食べられる？
- 甘酒の保存！米麹や酒粕で手作りしたものは？冷凍の方法と期間も！
- ミニトマトの保存・冷蔵や冷凍の方法と期間！解凍はどうする？
- 山芋の保存は冷蔵庫でOK？すりおろして冷凍する方法と期間は？
- レンコンの保存は水や酢水で！泥つきのままは？冷凍の方法と期間も！
- えのきの保存・冷蔵庫で長持ち！冷凍の方法と期間・乾燥させても！
- 作り方・レシピ
- ししとうの下処理！炒め物や揚げ物にする際にヘタや種はどうする？
- ヤングコーンの美味しい食べ方と人気のレシピ！茹で方や茹で時間は？
- ゴーヤの苦味取り！塩・砂糖・牛乳・お酢・鰹節を使う簡単な方法
- きくらげの戻し方！ぬるま湯や熱湯、レンジで早く！砂糖を使うと？
- 芋けんぴの作り方・油で揚げずにカリカリに！オーブンやレンジでも！
- ハンバーグのパサパサにならない作り方！冷えても固くならない方法も
- 湯葉の作り方！フライパン・ホットプレート・レンジでも簡単に！
- 美味しいそうめんの食べ方！茹でたら洗う・氷水に浸けて食べるのはNG
- 生姜焼きを柔らかく保つコツ・お弁当にも！はちみつやパイナップルで
- 団子が固くならない作り方！上新粉・白玉粉・だんご粉を使った方法
- 冷凍焼けした鶏肉・豚肉・牛肉・ひき肉を美味しく食べる方法！
- 乾燥ナマコの作り方と戻し方！癌予防などの効能・調理法・粉末の利用法
- 乾燥ぜんまいの作り方と戻し方！炒め物・煮物・ナムルなどの使い方も
- ぜんまいのアク抜き！重曹・小麦粉・灰を使う方法！保存法と期間は？
- 乾燥わらびの作り方と戻し方！ナムルや煮物への使い方！保存法と期間
- ウドの下処理！アク抜きは重曹や片栗粉、酢水で！食べ方や保存法は？
- わらびのアク抜き！重曹・小麦粉と塩・米の研ぎ汁・灰を使う方法
- たけのこのアク抜き！大根おろしを使う方法やメリット・保存法・期間
- 乾燥たけのこの作り方と戻し方！調理への使い方や保存法と期間！
- パイナップルのドライフルーツの作り方！栄養価やカロリーの変化は？
- 乾燥レンコンの作り方と戻し方！美味しい食べ方・栄養価・保存法！
- 乾燥ゴーヤの作り方・レンジやオーブンで！チャンプルー等のレシピも
- いちじくのドライフルーツの作り方！食べ方やダイエット効果は？
- ふきのとう味噌の作り方と食べ方！パスタや味噌汁、簡単アレンジ！
- ふきのとうの下ごしらえ！アク抜きの方法は？天ぷらや美味しい食べ方
- いちごのドライフルーツの作り方・レンジでも！使い方や保存法は？
- 干し芋の作り方！天日干し前の下処理は？オーブンやレンジで簡単に！
- ブロッコリースプラウトの食べ方！まず洗うべき・種や種殻・加熱は？
- ゼラチンを使ったゼリーが固まらない原因と失敗時のやり直しの方法！
- 離乳食初期の冷凍かぼちゃの下ごしらえ！ポタージュやペーストに！
- 数の子の下ごしらえ！短時間での塩抜き・皮むき方法・人気の味付け！
- かぼちゃの切り方！硬いのはレンジ・天ぷら用の薄切り・冷凍保存用は？
- 干しりんごの栄養・効果・効能！作り方は天日干し・オーブンでも！
- 乾燥オクラの作り方！保存法と期間、使い方は？虫の幼虫に注意！
- さんまの内臓に寄生虫はいる？害はない？塩焼きでの簡単な取り方は？
- キウイのドライフルーツの作り方！天日干し・オーブン・レンジで！
- カリフラワーの切り方と茹で方・茹で時間！冷凍保存する場合は？
- 乾燥えのきの作り方と戻し方！効果・効能は？ダイエットにも！
- みかんのドライフルーツの作り方・天日干しやオーブンで！保存法は？
- 干し椎茸の戻し方・真空容器で早く！ぬるま湯と砂糖・レンジで時短！
- 過剰摂取による弊害
- 梨の食べ過ぎと1日の許容摂取量！妊娠中への悪影響や痛風の悪化も！
- 炭酸水の飲み過ぎによる体への影響！胃痛や腹痛だけでなく病気にも?
- らっきょうの食べ過ぎは胃痛・腹痛・下痢に！口臭や体臭、おならも！
- 玉ねぎの食べ過ぎによる消化器系症状！頭痛・貧血・口臭・体臭も！
- 生姜の食べ過ぎによる症状！胃痛・腹痛・下痢の他、頭痛や肌荒れも！
- スイカの食べ過ぎは太る？頭痛や糖尿病、アレルギー発症の可能性は？
- 甘酒の飲み過ぎは太る！カロリーは？下痢や糖尿病に繋がるリスクも！
- コーヒーの飲み過ぎで起こる頭痛と伴う症状！病気を起こす可能性は？
- 梅干しの食べ過ぎは歯が痛くなる！むくみ・高血圧・胃痛・腹痛にも！
- 栗の食べ過ぎはカロリー過多で太る？ニキビや便秘にも！妊婦も要注意
- マンゴーの食べ過ぎは太る？カロリーは？腹痛・下痢・アレルギーも！
- アーモンドの食べ過ぎは太る・ニキビ・腹痛・下痢・アレルギー発症も！
- ゆで卵の食べ過ぎは太る？腹痛・下痢・高コレステロール血症にも？
- ほうれん草の食べ過ぎは下痢や結石を作る原因に！死亡例もある？
- 数の子の食べ過ぎはプリン体や塩分の摂り過ぎで痛風や高血圧に？
- 健康と病気
- イボは加齢によって増える？遺伝との関係や除去手術で増えることも？
- 老眼が始まる平均年齢はいつから？近視の人はならないって本当？
- 片手のしびれの原因！糖尿病・脳卒中・首の頸椎異常・手根管症候群も
- アイスクリーム頭痛の原因と痛む場所！簡単な治し方や予防法は？
- きゅうりアレルギーの症状・原因・検査！メロンなどウリ科の野菜も？
- 双子の妊娠はいつわかる？検査薬の反応やつわりなどの辛さも異なる？
- 爪の伸びるスピードは1日どのくらい？アップさせる栄養素や食べ物は
- 首周りにできる湿疹の症状と主な原因！痒みの対策や皮膚科受診も！
- 雨の日にくしゃみや鼻水が止まらない原因！低気圧の影響やアレルギーも
- 夏の自律神経失調症の症状・原因・対策！湿度や室内外の気温差に注意
- 足の裏や土踏まずがピクピク痙攣する原因と対策！糖尿病の合併症も？
- 梅雨に体がだるい原因！むくみや疲労が抜けない時の食べ物や対策！
- コンタクトで目がゴロゴロするのはドライアイや花粉症？外す時にも！
- カミソリ負けに効く薬！男性の髭剃り後や女性の顔剃り後の市販薬は？
- 黄砂アレルギーの症状と検査方法！目鼻喉以外にも様々なトラブルが！
- 爪の中の血豆の治し方！自然治癒からテーピングや血抜きの必要性も！
- 妊婦の入浴剤使用と胎児への影響！おすすめとNG！プレゼントにも！
- 妊娠中の運動はいつからOK？メリットやデメリット（注意事項）は？
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