お風呂でのぼせる原因と症状！低血圧も関与？対処法や予防法は？
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お風呂にゆっくり入ると、1日の疲れが取れてスッキリしますよね。 温泉に浸かることが好きな人も日本人には多いですね。 ただ、体調がよくない時などに長風呂をすると、のぼせてしまって却って体に負担を […]
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亜鉛不足の症状・爪や舌の異常、味覚障害！原因は食べ物・降圧剤？
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亜鉛は成人の体内に約2gしか存在しませんが、重要なミネラルの1つです。 皮膚、骨、筋肉、眼球などを構成する成分です。 普通の食生活をしていれば不足することはほぼありませんが、外食やコンビニ食な […]