グラノーラの食べ方!大豆・フルーツ使用や乳製品を合わせると太る? 更新日:2018年8月25日 公開日:2017年11月10日 食材・料理・グルメ 朝食の定番となっているグラノーラは、栄養価も高く健康にもよいというイメージですね。 ただし、残念なことに、食べ方によっては太る原因になるという噂もあります。 いくら健康によくても、太ってしまっ […] 続きを読む