「ナマコ」の記事一覧

ナマコはブヨブヨしていて気持ちが悪いと思う人も多いですが、好きな人も多いですね。   実は栄養価が非常に高く、健康維持効果に優れています。   ちょっと手間はかかりますが、乾燥ナマコにしておくと日持ち […]