瞑想の効果とは?脳や自律神経に与える影響と引き寄せの法則との関係 公開日:2018年5月25日 豆知識 ストレス軽減や集中力のアップに効果があるといわれている瞑想。 ある企業では、朝礼の日課として取り入れているということでも話題になっています。 脳は現代科学でも未知な部分が多いといわれていますが […] 続きを読む