茗荷の栄養と効果・効能・カロリー!妊婦との相性や美味しい食べ方 公開日:2018年5月4日 食材・料理・グルメ 夏の冷たい麺類や冷奴の薬味として重宝される茗荷。 独特の香りや苦味があるので、苦手としている人も多いですね。 ただ、暑気払いに効果のある食べ物として、古い時代から親しまれていました。 &nbs […] 続きを読む