「アーモンド」の記事一覧

ナッツ類は栄養価が高いことで知られていますね。   アーモンドもその1つで、おやつやおつまみとして食べることで、不足している栄養素を補うことができる優秀な食材です。   良質な脂質が含まれているため、 […]