エリンギの栄養成分と効果・効能・カロリー!妊婦さんとの相性は? 公開日:2018年3月15日 食材・料理・グルメ きのこ類の中でも、特にエリンギが好きという人も多いですよね。 ほとんどクセもなく和洋中と様々な料理に活用できるので、使い勝手がよいのも嬉しい点です。 いつも食べているのに、どんな栄養成分が含ま […] 続きを読む