紫蘇ジュースの効果・効能!美容・花粉症・骨粗鬆症・ダイエットに! 更新日:2019年6月26日 公開日:2017年11月23日 食材・料理・グルメ 紫蘇といえば、梅干しと一緒に漬けたものや、薬味、ふりかけとしても食卓にも頻繁に登場しますね。 独特の香りには食欲粗増進させる効果があり、また、抗菌作用にも優れている栄養満点の食材です。 その栄 […] 続きを読む