トリビアハウス

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「高野豆腐」の記事一覧

高野豆腐 効果 効能

高野豆腐の栄養・効果・効能・カロリー!脱毛やダイエット、離乳食に!

高たんぱく低カロリー食材の代表ともいえる 高野豆腐。 その歴史は古く、鎌倉時代から精進料理として食べられていました。   煮物や味噌汁の具材としてはもちろん、肉巻にすればカロリーオフながらも満足感のあるおかずに […]