本しめじとぶなしめじの違い!品種・形状・栽培方法・流通量は? 公開日:2018年3月23日 食材・料理・グルメ 味のよいキノコの代表格として「しめじ」がありますよね。 旨味はあってもそれほどクセがなく、どんな料理にも使えて栄養も豊富な優良食材です。 ところで、スーパーなどで「本しめじ」を見る機会はほとん […] 続きを読む
エリンギの栄養成分と効果・効能・カロリー!妊婦さんとの相性は? 公開日:2018年3月15日 食材・料理・グルメ きのこ類の中でも、特にエリンギが好きという人も多いですよね。 ほとんどクセもなく和洋中と様々な料理に活用できるので、使い勝手がよいのも嬉しい点です。 いつも食べているのに、どんな栄養成分が含ま […] 続きを読む
しめじの保存・常温・冷蔵・冷凍の方法と期間!白カビ状のものは? 公開日:2017年8月22日 食材・料理・グルメ きのこ類は一年を通して安定して購入できる、食卓の味方のような存在ですね。 特にしめじは、「香り松茸味しめじ」といわれるように、旨みを強く感じられるきのこです。 ただし、温度変化や水分に弱いので […] 続きを読む