安納芋の特徴・産地・糖度・カロリー！焼き芋にするとねっとり食感！
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最近のさつまいもブームの火付け役となったといってもよい 「安納芋」。 焼き芋にしただけでとても甘く、スイートポテトのような味わいになると人気の品種です。 ただし、主な産地やいくつかの品種が存在 […]
「さつまいも」の記事一覧
さつまいもの紅はるか・特徴や食感、糖度！栄養や効果・効能は？
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食欲の秋には美味しいものがたくさん旬を迎えますが、 さつまいももそのひとつですね。 最近では様々な品種が誕生し、非常に糖度が高いものや、しっとりとした食感が魅力のものも増えてきました。 なかで […]
さつまいもの食べ過ぎは太る？腹痛・下痢・おなら・便秘の悪化も！
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秋の味覚の1つに さつまいもがあります。 そのままふかしただけでも自然な甘みが強く、お子さんのおやつにも重宝しますね。 ビタミンCや食物繊維などの栄養素も豊富で、糖質も含まれているのでエネルギ […]
さつまいものシルクスイート！特徴や産地、おすすめの食べ方！
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一口に 「さつまいも」といっても、様々な種類がありますよね。 ホクホク系からねっとり系まであり、甘さも品種によって随分異なります。 そんな中で、ごく最近知られるようになり、人気が出てきた品種に […]