大豆イソフラボンの男性への効果!美肌・薄毛対策・体毛を薄く! 更新日:2018年3月20日 公開日:2017年7月20日 食材・料理・グルメ 近年注目されている 大豆イソフラボンは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする栄養素です。 したがって、生理不順や更年期障害の女性などが積極的に摂取することが推奨されています。 男性には関 […] 続きを読む
はとむぎ茶の効果効能!ニキビ・シミ・イボ・便秘・ダイエットに! 更新日:2017年12月14日 公開日:2017年7月7日 お茶の効果・効能 はとむぎは、 「穀物の王様」と呼ばれるくらい栄養価が高いことで有名です。 そのため、はとむぎ茶は特に美肌効果の高いお茶といわれています。 また、 「イボ取り」に効能を持つとされているため、イボ […] 続きを読む
ウーロン茶の効果効能!便秘・ダイエット・美肌・血糖値の抑制に! 更新日:2017年10月25日 公開日:2017年6月30日 お茶の効果・効能 ウーロン茶は、中華料理のような脂っこい食事との相性もよく、スッキリとして飲みやすいお茶ですね。 ダイエットや健康維持のために飲んでいる人も多いことでしょう。 糖や脂肪に働きかける点や、アイスで […] 続きを読む