わかめの栄養と効果・効能・カロリー！食べ合わせや妊婦との相性！
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味噌汁、サラダ、酢の物などに利用すると美味しい「わかめ」。 私たち日本人にとって、最も馴染みの深い海藻といえますよね。 当たり前のように食べることの多い食材なので、どんな栄養素が含まれているか […]
月別: 2017年12月
乾燥レンコンの作り方と戻し方！美味しい食べ方・栄養価・保存法！
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おせち料理などにも利用される穴の開いたレンコン。 10月～3月頃が旬とされ、きんぴらやちらし寿司などの具材としても人気があります。 そんなレンコンですが、干しことで旨味が凝縮されて深い味わいに […]
マフィンとカップケーキの違い！発祥・材料・作り方・カロリーは？
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洋風の焼き菓子として有名な「マフィン」と「カップケーキ」。 見た目はほとんど同じですが、何か大きな違いがあるのでしょうか…。 どちらかといえば、カップケーキの方がクリームなどでデコレーションを […]
重曹とクエン酸の違い！飲む炭酸水や入浴剤、洗顔料の作り方！
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重曹やクエン酸は生活の様々な場面でその名を聞きますね。 ドラッグストアなどでも販売されているのをよく目にします。 よく知られている使い方は掃除や料理ですが、他にも入浴剤や洗顔料としても使うこと […]
ゴーヤ茶の効果効能！夏バテ・むくみ・美容・ダイエット・糖尿病に！
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夏になるとスーパーで見かけることも多いゴーヤ。 あの独特な苦味が好きな人も多く、栄養価も高いことでも有名ですね。 旬の時期にカラカラに干して保存しておけば、他の季節にもゴーヤ茶としていただくこ […]
お墓参りの花の種類・おすすめとタブー！供え方・片付け方・処分場所
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お彼岸などお墓参りに行く時は、花束を持っていくことが多いですよね。 あまり行く機会がない人は、「どんな花の種類がよいのか」「どのようにお供えするべきか」「どこで買うのか」など、いろいろと迷ってしまいがちです […]
コンタクトで目がゴロゴロするのはドライアイや花粉症？外す時にも！
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コンタクトレンズを付けていると、目がゴロゴロして違和感や異物感に悩まされることがありますね。 外すと治ることもありますが、反対に外す時にゴロゴロするというケースもあるようです。 他にも「痛い、 […]
冬季オリンピック・過去の日本人（金・銀・銅）メダリスト一覧！
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冬季オリンピックは、1924年シャモニー・モンブラン五輪（フランス）が第1回開催とされ、1992年のアルベールビル五輪（カナダ）まで夏季オリンピックと同じ年に開催されていました。 しかし、1994年のリレハ […]
カミソリ負けに効く薬！男性の髭剃り後や女性の顔剃り後の市販薬は？
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女性がムダ毛の処理をしたり、男性が髭剃りをしたりした後、気が付いたらカミソリ負けをしていることがありますよね。 カミソリや皮膚の乾燥、剃り方などに問題があると、肌の角質層が傷付いてバリア機能が落ちるため、外 […]
一升餅の意味と由来！背負い餅・踏み餅・転ばせ餅のやり方は？
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赤ちゃんが生まれて初めて迎える満1歳の誕生日を「初誕生」といいますね。 そのお祝いの席では「一升餅」を用意して、一風変わった祝い方を行うことがあります。 地域によってやり方も異なるようですが、 […]