乾燥わかめの栄養成分と効果・効能・カロリー!妊婦さんとの相性は? 公開日:2018年5月3日 食材・料理・グルメ 数分水に戻すだけで、簡単に料理に使うことができる乾燥わかめ。 特に毎朝のお味噌汁には欠かせない存在ですね。 海藻は栄養価が高く、健康によいというイメージがありますが、どんな効能効果があるのかご […] 続きを読む
冬瓜の保存法・丸ごと1個なら常温?冷凍や乾燥させる方法と期間は? 公開日:2018年5月3日 食材の保存・賞味期限 冬瓜は、その名前から冬に収穫できる野菜と思われがちですが、実は夏が旬の野菜です。 では、なぜ冬瓜と呼ばれるのかというと・・・ 保存性に優れており、夏に収穫したものでも冬まで持たせることができる […] 続きを読む
グリーンカーテンの効果と最適な植物!フェイクグリーンとの違いは? 公開日:2018年5月1日 花や植物 ベランダや庭につる性の植物を育てることで作るグリーンカーテン(緑のカーテン)。 エコに繋がるということで、環境省からも推奨されています。 日差しを遮ってくれるので部屋の温度が涼しくなるといわれ […] 続きを読む
ゴーヤの苦味取り!塩・砂糖・牛乳・お酢・鰹節を使う簡単な方法 公開日:2018年5月1日 作り方・レシピ お店でゴーヤチャンプルーを食べたら美味しかったのに、家で作ったら苦味が強くて食べられたもんじゃない! そんな経験はありませんか? 多少の苦味はゴーヤの魅力ですが、食べにくいこともありますね。 […] 続きを読む