生まれたばかりの赤ちゃんは、起きているよりも寝ている時間の方が長いですね。
そのため、赤ちゃんにとっては布団の寝心地というのはとても重要です。
春は日々の寒暖差が大きく、自分で暑さ寒さの調節ができないため、体調を崩しやすい季節でもあります。
寝ている時には、布団で体温調節をしっかりしてあげましょう。
そこで・・・春の赤ちゃんの布団について、選び方や枚数、蹴る時の対策、春生まれの新生児の場合をご紹介します!
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目次
春の赤ちゃんの布団・選び方や枚数は?
大人でも夏用布団と冬用布団を使い分けると思いますが、赤ちゃんでも同様ですね。
ただし、赤ちゃんは大人よりも体温が高めなので汗っかきです。
春に関わらず、どの季節でも大人より少し薄め、枚数は少なめで十分といえます。
春の場合は・・・
・タオルケットやバスタオル
があれば十分です。
日差しのあるお昼寝の場合は、タオルケットなど1枚で十分です。
冷え込む夜には、掛布団をプラスするだけですので、選び方は難しくありませんね。
もちろん、自分ではまだ暑い寒いということがいえません。
手足を触ってみて冷たいと心配になりますが、寒いか暑いかを確認する時は、背中を触って汗をかいていないかを見るようにしましょう。
春生まれの新生児の布団は?
新生児の赤ちゃんはほとんど体を動かすことはありませんが、体温は大人より0.5~1℃くらい高めです。
生まれたばかりだからといって、特別たくさん布団をかけたりする必要はありません。
春生まれの新生児の場合は、薄手のタオルケットを重ねるなどして体温調節を行いましょう。
布団をたくさんかけると苦しくなってしまうので、軽くて柔らかい素材のものがおすすめです。
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春の赤ちゃんの布団・蹴る時の対策は?
赤ちゃんは体が小さいのに、手足の力は思ったよりも強いですよね。
そのため、布団を蹴ってしまって体がはみ出てしまうこともよくあります。
布団を蹴って困る時には、スリーパーなどの着せるタイプのものを活用するとよいでしょう。
お腹が冷えると体調不良になりやすいので、 お腹などの胴回り、または 肩などを温めてあげるようにしましょう。
もしかしたら、少し暑いと感じていたり、布団が重くて苦しいというサインかもしれません。
春は1日の中での寒暖差も激しい季節なので、赤ちゃんの様子をよく観察してあげてくださいね。
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シーツなどを洗う頻度は?
赤ちゃんは 新陳代謝が活発なので、かなり汗をかきます。
したがって、布団やシーツはこまめに洗って清潔な状態を保つようにしましょう。
ただし、春は天気や花粉、黄砂などの影響で、なかなか洗濯ができないこともありますよね。
敷き布団の上にバスタオルを敷いておき、それをこまめに洗うようにしてもいいですね。
おむつ替えの時に汚れてしまうということもよくあるので、基本的にはシーツを洗う頻度を上げ、洗い替えも用意しておくとよいです。
シーツなどを洗いたくても黄砂が降っているという時は、コインランドリーを利用して乾燥まで済ませておきましょう。
春の赤ちゃんの布団の選び方を紹介しました。
大人でも体調管理が難しい季節ですので、特に気を付けてあげましょう。
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