子どもの身長を伸ばす食べ物・飲み物！朝食の摂り方や必須栄養素は？
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子どもが成長するスピードは、個人差が大きいといわれています。 ずっと背が高かった子が急に伸びなくなったり、その反対もありますよね。 ですので、お子さんの身長が今は低かったとしても、あまり気にし […]
タンポポ茶の効果・効能！妊活・育児中の母乳・更年期障害・男性にも！
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妊婦さんや授乳中のママに必要な栄養が多く含まれているといわれているタンポポ茶。 根を焙煎したもので独特の風味や苦みを感じるため、タンポポコーヒーと呼ばれることもあります。 最近は、その効果や効 […]
マスクメロン・アールスメロン・アンデスメロンの違い！品種名？
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最近では、様々なフルーツで品種改良が進み、なかなか手が出ない高級品も増えています。 そんなフルーツの中でも、昔から高級品の代名詞とされているのがメロンです。 特に、コルク状の編み目で包まれた品 […]
セーターの毛玉の原因！できやすい・できにくい素材！予防法は？
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お気に入りのセーターに「大量の毛玉ができていた」という経験はありませんか？ 高級品で気に入っているものほどできやすく感じるのは気のせいでしょうか…。 「ニット類は仕方がない」と諦めがちですが、 […]
スイートスプリングの特徴・糖度・カロリー！旬の時期や皮の剥き方！
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毎年、交配によって増え続ける 果物の品種。 特に柑橘系は品種改良が盛んに行われており、どんな味でどんな特徴なのかよくわからない種類のものも増えています。 スイートスプリングもその1つかもしれま […]
乳児脂漏性湿疹の症状・原因・治療！母乳も影響？石鹸や薬、保湿で！
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赤ちゃんの肌といえば、ツルツルスベスベとしたイメージがありますよね。 ただし、実際には生後1ヶ月くらいから、乳児脂漏性湿疹という病気により肌荒れを起こすことがあります。 突然、自分の子が湿疹や […]
タンポポの名前の由来と花言葉！英語では？白い綿毛が印象的な花！
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冬が終わりを告げ、春になると一斉にたくさんの花が咲き始めます。 もちろん桜やチューリップも素敵ですが、道端などのコンクリートの隙間に咲いているタンポポの花を見つけると、なんとなく愛らしく感じることも多いです […]
金柑の栄養と効果・効能！種や皮も！加熱に強い？妊婦との相性は？
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金柑といえば、昔から知られている柑橘類の1つです。 金橘（きんきつ）という生薬名もあり、健康維持にも優れているといわれてきた歴史があります。 現在も味を楽しむだけでなく、効果効能を期待して食べ […]
和三盆の特徴！原料・製法・値段は？使用した干菓子や人気スイーツ！
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和菓子やプリンなどで「和三盆の〇〇」という名前がついている商品がありますよね。 砂糖の一種ということはご存知だと思いますが、どんな特徴があるのかご存知ですか？ よく考えると砂糖の名前を前面に出 […]
数の子の栄養成分と効果・効能・カロリー！妊婦さんに与える影響は？
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お正月のおせち料理に欠かせない存在といってもよい数の子。 なんともいえない独特の食感と塩気の効いた味にはまってしまい、つい食べ過ぎてしまうという方も多いのではないでしょうか。 ところで、数の子 […]