もち麦・押し麦・丸麦の違い！栄養価やダイエット効果、炊き方は？
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最近、スーパーフードとして「もち麦」が注目されていますよね。 ですが、そもそもどんな食材なのか、ご存じない方も意外と少なくないようです。 麦には他にも「押し麦」や「丸麦」などがありますが、どん […]
月別: 2017年9月
イスラム教では豚肉を食べない理由！罰則は？内緒で食べさせたら？
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世界では、宗教上の理由から食べられないものが存在しますよね。 なかでも、イスラム教を信仰する人が豚肉を食べないというのは有名な話ではないでしょうか…。 神が預言者たるムハンマドに授けた聖典・コ […]
さつまいもの紅はるか・特徴や食感、糖度！栄養や効果・効能は？
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食欲の秋には美味しいものがたくさん旬を迎えますが、 さつまいももそのひとつですね。 最近では様々な品種が誕生し、非常に糖度が高いものや、しっとりとした食感が魅力のものも増えてきました。 なかで […]
赤ちゃんが下痢の時の離乳食！さつまいも・バナナ・ヨーグルト・卵は？
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赤ちゃんは消化器官が未熟ですので、下痢をしてしまうことは珍しくありません。 特に離乳食を開始すると、これまではミルクしか口にしたことがなかったため、胃腸がびっくりしてお腹を壊すこともよくあります。 &nbs […]
天赦日の意味！2018年はいつ？財布の新調・入籍・引越しに！
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人生の転機となるような、入籍、結婚式、家の新築、引っ越し、転職など…。 このような新しいスタートの時には、できれば縁起のよい日を選びたいですよね。 例えば、六曜（六輝）の大安が有名ですが、他に […]
ウォーキングダイエットの効果と時間！毎日必要？行う時間帯は？
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ダイエットの方法は様々ありますが、一番健康的に痩せられるのはやはり運動でしょう。 ただし、いきなり激しい運動を始めても、なかなか続かないという人も多いですね。 そんな時、最も気軽に始められるの […]
鶏ささみの栄養とダイエット効果！カロリーやおすすめメニューは？
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ダイエットや筋肉トレーニングをしている人は、高タンパクで低脂質の食材が欠かせませんね。 その代名詞ともいえるのが“鶏ささみ”です。 一時期、鶏ささみダイエットが流行したこともあり、多くの方が実 […]
年賀状の賀詞・目上と目下の人に使う文例！英語や横書きについて！
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昨今は郵便のやりとりはすっかり少なくなりましたね。 それでも年賀状は毎年出しているという人も多いと思います。 パソコンでも簡単に作成できるので、出す枚数をまとめて印刷して、手書きでメッセージを […]
冷蔵庫の冷蔵室と野菜室の違い！温度や湿度、保存可能な食材は？
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ある程度の大きさの冷蔵庫には、 冷蔵室と 野菜室がありますよね。 わざわざ分けて作られているので、この両者には何らかの違いがありそうですが、はっきり知っているという方は意外と少ないかもしれませんね。 &nb […]
ナガノパープルの特徴と栄養成分・糖度・カロリー！効果・効能は？
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スーパーの果物売り場を見ていると、同じぶどうでも様々な品種がありますよね。 昔は巨峰、マスカット、デラウェアくらいだったような気がしますが、今では聞き慣れないような種類のものがたくさん並んでいます。 &nb […]